L’hypnothérapie est une technique thérapeutique qui utilise l’état de conscience modifié, similaire à un état de rêverie ou de concentration intense, pour accéder à vos ressources intérieures et faciliter le changement souhaité. Ce n’est pas une perte de contrôle, mais un état de relaxation profonde où vous restez maître de vous-même.

À la Maison Médicale de Fauvillers, notre hypnopraticienne vous propose un accompagnement personnalisé pour diverses problématiques. L’hypnothérapie peut être utile pour la gestion du stress et de l’anxiété, le soulagement de certaines douleurs, l’aide au dépassement de phobies ou de peurs, la gestion des émotions difficiles, l’amélioration de la confiance en soi ou l’atteinte d’objectifs personnels (comme arrêter de fumer, gérer son poids – en complément d’un suivi tabacologique ou diététique si nécessaire).

Les séances visent à vous apprendre à utiliser votre propre potentiel pour modifier des comportements limitants ou des perceptions qui génèrent de la souffrance.